KLASA 1B NA WARSZTATACH W GDAŃSKU

4.09. klasa 1B uczestniczyła w warsztatach pt: „MÓJ GŁOS SIĘ 

LICZY" – O KOMUNIKACJI,  WYRAŻANIU SIEBIE I BUDOWANIU PEWNOŚCI.

 

Cel warsztatu: Wzmocnienie pewności siebie, poczucia tożsamości, pogłębienie samoświadomości i rozwój umiejętności wyrażania myśli, emocji i granic w sposób, który buduje relacje i wspiera autentyczność.

 

Program warsztatu:

*Jak widzę siebie? Jak widzę innych?

*Moje potrzeby i wartości – poznaj różnicę

*Ćwiczenie indywidualne: „Moje 5 wartości” – mapa mojego JA

*Praca grupowa: „Głosy w mojej głowie” – o krytyku i wspieraczu

*Ja jestem OK, Ty jesteś OK – rozpoznanie postawy w relacjach

*Cztery style komunikacji – i gdzie w tym jestem ja

*Jak wyrażać swoje granice – słowa, które chronią

 

Warsztaty zostały zorganizowane przez DMK w  Gdańsku. Trenerem warsztatów była pani Małgorzata Skrzyniarz – logopeda, dziennikarka, coach i specjalistka od komunikacji.

 

*Projekt został sfinansowany ze środków Narodowego Instytutu Wolności.

 

Bardzo dziękujemy pani Małgorzacie za poprowadzenie warsztatów , Patrycji i Kubie z DMK za zaproszenie na warsztaty oraz miłą atmosferę , pyszny poczęstunek w ogrodzie zimowym.